LiaShintaA's Journal, 13 Sep 20

mendung2 gini dihangatkan sama kolak labu rendah kalori :)

View Diet Calendar, 13 September 2020:
1021 kcal Fat: 31.15g | Prot: 42.59g | Carbs: 149.52g.   Breakfast:  Gula Merah,  Labu Dimasak, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic,  Labu. Lunch:  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Sambal Goreng,  Ikan Layang,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner:  Telur Rebus,  Sambal Goreng,  Ikan Layang,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Roma Biskuit Sari Gandum,  Labu Dimasak,  Kerupuk Putih. more...
1627 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Resting - 18 hours and 5 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LiaShintaA's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.