Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
99.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1458 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 54.97g | Carbs: 230.20g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Льняное Масло, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Сладкий Красный Перец, Плов. Dinner: Творожник, Оладьи из Кабачков, Груши, Красное Яблоко, Сливы, Виноград. Snacks/Other: Кофе, Зеленый Чай, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Печень Говяжья Жареная, Кофе. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nycha_12's Weight History
|