Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1418 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 73.46g | Carbs: 181.02g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Магнит Ряженка, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vip__studentka's Weight History
|