Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2016
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 140.50g | Carbs: 133.66g.
Breakfast: Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Глобус Запеканка из Творога. Lunch: Красные Помидоры, Galbani Mozzarella 20 Mini, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Брест Литовск Творог 3%, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Груши, Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_vorobeva's Weight History
|