Мои сырники всегда плотненькие 😍 (в этот раз добавила протеин) + йогурт и топпинг от BombBar /385ккал/
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1351 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 137.86g | Carbs: 101.02g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Мишкино Лакомство, Большая Кружка Йогурт 2%, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Вегана Мука Овсяная, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Доктор Столетов Аскорбинка, Помидоры, Морковь, Sea Food Чука Салат, Яйцо Куриное, Компас Здоровья Льняная Мука, Куриное Филе, Лук, Морковь, Гречка. Dinner: Капуста, Огурец (с Кожурой), Тунец. Snacks/Other: Агуша Пюре Груша, Магнит Персик, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Миндаль Миндаль, Seeberger Фундук, Орех Пекан, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limonchetti's Weight History
|