tubilututabilututa's Journal, 15 Sep 20

Baru jam segini sisa kaloriku tinggal 200an, jadi ngakalin dah bikin makanan yg kenyang tapi lowcalori. Jadi bikin donat bihun 🥰 segini besar 62kcal dan aku makan 2 dong wkwkwk ampe begah gini dah :,((

View Diet Calendar, 15 September 2020:
1447 kcal Fat: 52.44g | Prot: 78.89g | Carbs: 170.00g.   Breakfast: Muffin banana oat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Bandeng, Nasi Putih. Lunch: Bolu kukus pisang oat. Dinner: Sinti Bumbu Pecel, Combro. Snacks/Other: Donat bihun. more...
224 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Resep kak huhu jadi pengen buat 😭 
15 Sep 20 by member: bucinnyavmin
resep dong 
15 Sep 20 by member: Tia saidah
mau resepnya kaaak 
15 Sep 20 by member: tyaaning
bihunnya merk apa 
15 Sep 20 by member: dewi_agraciana
. 
15 Sep 20 by member: Siyong
merk bihunnya kak👉🏻👈🏻 
15 Sep 20 by member: sephera
. 
15 Sep 20 by member: azaliyahzra
Resep + merk bihun kak 
15 Sep 20 by member: amalia ihsan
bihunnya ditimbang setelah jadi emi apa pas masih kering ya kak? 
15 Sep 20 by member: rizkadiatin
kreativitas dipadukan dengan diet :  
15 Sep 20 by member: AgiL0
Halo temen2, ini gampang kok bikinnya. Bumbunya aku cuma pake garam, penyedap, saos teriyaki(karna yg tiram lg abis), merica. Kalo bahannya 2 telur, bawang2an sayur2an cabe iris bebas sih kalo sayur mah sesuain sm stok aja yg penting rame wkwk, bihun nya pake bihun jagung rose brand 1 keping. Dpt 5 porsi sih, aku makan 2 sisanya buat org rumah 
15 Sep 20 by member: tubilututabilututa
Bihunnya aku timbang pas masih kering, 1 bungkus bihun jagung rose brand beratnya 320g ada 4keping, aku pake 1 keping 80gram. Btw yg bihun jagung yaa jangan yg bihun beras, kalo bihun beras kalorinya lbh tinggi dan apa bedanya sama nasi mending makan nasi aja 
15 Sep 20 by member: tubilututabilututa
Daripada beli mie shirataki yg harganya ga pas di kantong manusia jobless:,) Akalin aja pake bihun jagung, lebih suka makan pake bihun jagung sih drpd nasi. Dulu bihun buat lauk skrg buat makanan pokok 😂 
15 Sep 20 by member: tubilututabilututa
bihunnya apa kak? 
15 Sep 20 by member: zahwaainun
Segitu 62 kalori kak ? 
15 Sep 20 by member: naningpurwanto

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tubilututabilututa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.