Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1237 kcal
|
Fat: 93.38g | Prot: 61.80g | Carbs: 42.99g.
Lunch: Тыквенная Каша, Galbani Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Свинина Запеченая, Now Foods Пищевые Дрожжи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливковое Масло (Первого Отжима), Бразильские Орехи, Огурец (с Кожурой), Белый Город Сливки 33%, Зеленые Оливки. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
Tanjuscha18's Weight History
|