Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
52 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1390 kcal
|
Fat: 33.62g | Prot: 49.25g | Carbs: 226.51g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе. Lunch: Coca-Cola Cherry Zero, Мираторг Лазанья с Куриной Грудкой и Брокколи, Midori Морская Капуста с Кимчи . Dinner: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.polly2v's Weight History
|