Es una receta de tik tok adaptada a mi manera,tiene avena,cacao,canela y mermelada 😁
View Diet Calendar, 16 September 2020:
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987 kcal
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Fat: 47.84g | Prot: 35.66g | Carbs: 109.17g.
Breakfast: Watt's Mermelada Mora, Gourmet Cacao Amargo , Marco Polo Canela Entera, Unimarc Avena Instantánea. Lunch: PF Chorizo Parrillero, Ensaladilla Rusa, Brócoli, Tomates, Repollo. Snacks/Other: Costa Crackelet , Costa Vizzio. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Se ve demasiado apetitoso! Cual es la receta, o bien, tu adaptación ¿? 🤤🤔🙏
16 Sep 20 by member: emarmolina
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se ve rico, compartenos la receta 😁
16 Sep 20 by member: danii_andrea
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Para dos porciones :
-1 taza de avena instantánea
- 2 1/2 de agua
- 1 cucharada de cacao amargo
- 1trocito de canela
Cuando ya esté apunto de secarse, se apaga y se deja reposar, y después se guarda en un pote plastico y se mete al refrí. ( yo lo dejé toda la noche).
Y listo :) se puede adornar con lo que quieran, manjar, mermelada, azúcar flor, lo que sea :)
17 Sep 20 by member: MarianaRiquelme
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