MarianaRiquelme's Journal, 16 Sep 20

Es una receta de tik tok adaptada a mi manera,tiene avena,cacao,canela y mermelada 😁

View Diet Calendar, 16 September 2020:
987 kcal Fat: 47.84g | Prot: 35.66g | Carbs: 109.17g.   Breakfast: Watt's Mermelada Mora, Gourmet Cacao Amargo , Marco Polo Canela Entera, Unimarc Avena Instantánea. Lunch: PF Chorizo Parrillero,  Ensaladilla Rusa,  Brócoli,  Tomates,  Repollo. Snacks/Other: Costa Crackelet , Costa Vizzio. more...

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Comments 
Se ve demasiado apetitoso! Cual es la receta, o bien, tu adaptación ¿? 🤤🤔🙏 
16 Sep 20 by member: emarmolina
se ve rico, compartenos la receta 😁 
16 Sep 20 by member: danii_andrea
Para dos porciones : -1 taza de avena instantánea - 2 1/2 de agua - 1 cucharada de cacao amargo - 1trocito de canela Cuando ya esté apunto de secarse, se apaga y se deja reposar, y después se guarda en un pote plastico y se mete al refrí. ( yo lo dejé toda la noche). Y listo :) se puede adornar con lo que quieran, manjar, mermelada, azúcar flor, lo que sea :)  
17 Sep 20 by member: MarianaRiquelme

     
 

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