|
Bakwan oatmel no oil enak bgt sumpah wkwk
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
709 kcal
|
Fat: 18.09g | Prot: 44.52g | Carbs: 96.10g.
Breakfast: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Bawang Putih, Daun Bawang, Putih Telur, Wortel Dimasak, Kubis, Quaker Instant Oatmeal. Dinner: Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sosis Daging Sapi, Sosis Ayam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Pepaya, Jeruk, Semangka. more...
|
|
 Comments
17 Sep 20 by member: astymeiga
|
17 Sep 20 by member: DINDA ROSALINA
|
17 Sep 20 by member: makeafit
|
17 Sep 20 by member: rezaftrni
|
aku juga baru buat kak tp masih pake minyak cuman 1 sdm buat 4 porsi bakwan xixi
17 Sep 20 by member: amandakim131
|
Aku cuma pake
•oatmel 40gram (di seduh air panas dulu)
•kubis 35gram
•wortel 27gram
•daun bawang 8gram
•putih telur/ telur utuh juga bisa
•bawang putih 2 siung
•ladaku merica bubuk
•kaldu jamur
Tinggal di campur semua bahan terus goreng di teflon anti lengket 🤗jadilah 5 bakwan
17 Sep 20 by member: annaprm
|
ka mau tanya, kalo misalkan masih pke minyak itu nnti susah turun ya?
17 Sep 20 by member: nurulainiii
|
17 Sep 20 by member: pipitrena
|
kaldu jamur ko ga enak si kaa>_<
17 Sep 20 by member: nuri maulida
|
nuri maulida : enak banget menurut aku,, km pke merk apa kaldu jamurnya?
17 Sep 20 by member: susanfebrie
|
annaprm : oat nya pake yg biasa atau merk quaker?
17 Sep 20 by member: marleniadr
|
aku biasanya bakwan jagung no minyak juga sedap. pake oatmeal juga
17 Sep 20 by member: RoroIreng
|
@marleniadr pake yg quaker instan ka
17 Sep 20 by member: annaprm
|
@nuri Maulida kalo ga suka pake penyedap rasa yg lain juga bisa kak hehe
17 Sep 20 by member: annaprm
|
waah ini mah emg enak kak aku jg pernah bikin hihi
17 Sep 20 by member: Alviasramlan
|
18 Sep 20 by member: Rika harahap
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|