marcodAf's Journal, 17 Sep 20

Chegamos finalmente nos 2 dígitos na balança!!!
🙌🙌🙌🙌

View Diet Calendar, 17 September 2020:
1403 kcal Fat: 64.44g | Prot: 149.37g | Carbs: 56.88g.   Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Coalho, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Pimentão Verde, Cebolas, Alface Americana. Snacks/Other: Abacate, Pêra Portuguesa, Banana Prata. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
eu sei como isso é importante que legal parabéns  
17 Sep 20 by member: JBurman
aaaaaaae boralá, parabéns está difícil pra mim,mas já se foram 20 kilos sei lá preciso pesar , não estou mais tanto foco balança e sim estilo de vida,creio está com 109 pra menos mas tá ficando cada dia difícil na balança mas a qualidade de vida tá 1000 
17 Sep 20 by member: slofier
A melhor sensação, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 
19 Sep 20 by member: Vidinha1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marcodAf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.