bsoldera's Journal, 17 Sep 20


View Diet Calendar, 17 September 2020:
954 kcal Fat: 30.27g | Prot: 88.85g | Carbs: 82.53g.   Breakfast: Café (Infusão), Polenghi Creme de Ricota Light, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Liv Up Saint Peter com Limão Siciliano , Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Polenghi Creme de Ricota Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Liv Up Arroz de Couve Flor com Cenoura e Castanhas, Ovo, Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada . Snacks/Other: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. more...



     
 

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