|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
806 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 49.43g | Carbs: 67.48g.
Breakfast: Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Salad Buah. Lunch: Rolade, Tomat Merah, Cedea Fish Roll, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tahu, Kecambah. Dinner: Keju Cheddar, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Cap Cay Kuah, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Rolade. Snacks/Other: Tomat Merah, Tahu, Cedea Fish Roll, Kecambah. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ayoe_Mona's Weight History
|