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下午茶點心買了4天了，每天看著它，以前都是買一盒馬上吃個2～3顆，控制體重後，學看營養標示才發現鳳梨酥熱量這麼高1顆197，嚇死人～但還是要吃掉壓壓驚，不然要壞掉了～哈哈哈
View Diet Calendar, 18 September 2020:
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1028 kcal
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Fat: 59.21g | Prot: 40.03g | Carbs: 83.37g.
Lunch: 牛肉湯底, 蘆筍 （凍結）, 疙瘩湯, 水煮蛋. Dinner: 金潤益 黑芝麻粉, 雞蛋（整個）, 豬頸肉, 海帶芽. Snacks/Other: 湖池屋 咔辣姆久平切洋芋片-勁辣唐辛子口味, 光泉 低糖豆漿, 佳德 鳳梨酥 (45g). more...
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 Comments
18 Sep 20 by member: 飆速宅男
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真的～回頭去看以前愛吃的東西，現在都看完就放下，難怪會變胖，不是沒原因
18 Sep 20 by member: qqqqqq66
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