|
ilk ara öğün 11:48
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1044 kcal
|
Fat: 40.21g | Prot: 73.81g | Carbs: 99.00g.
Breakfast: Salça, Zeytin, Süzme Peyniri (Yağsız), Haşlanmış Yumurta, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı). Lunch: Tarhana Çorbası. Dinner: Yeşil Acı Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Patatesli Tavuk Yemeği, Bulgur (Pişmiş), Makarna, Domatesler, Soğanlar, Bizim Vatan Ton Balığı. Snacks/Other: Sırma Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yrdmcmerve's Weight History
|