|
bukannya capek olahraga bukan,hari ini panas bgttt berangkat jam 15.42 plg 16.33 udah 4 puteran balik dari gor lgsg lari,mak aing tak tinggal di belakang:) panas coyyyyyy wkwkwkw. besok pagi baru gasss lagi
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1404 kcal
|
Fat: 38.56g | Prot: 52.73g | Carbs: 116.89g.
Breakfast: Nasi Goreng. Lunch: Indomie Rasa Ayam Bawang, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, 1 Sdm Nasi Putih. Dinner: Roma Biskuit Kelapa, Usus Ayam Goreng, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, 1 Sdm Nasi Putih. Snacks/Other: Arnott's Good Time, Mentimun (dengan Kulit). more...
|
|
1878 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 17 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LEVYA MAHARANI's Weight History
|