Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
41 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1618 kcal
|
Fat: 84.65g | Prot: 111.19g | Carbs: 80.29g.
Breakfast: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Chikalab Chika Sport, Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Яичный Белок, Хлеб Черный, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Chikalab Chika Sport, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Киндер ломтик. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krevetochka12's Weight History
|