Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
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55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2020:
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1335 kcal
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Fat: 49.02g | Prot: 78.77g | Carbs: 137.94g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Rossi di Bosco, My Bio Gallette di Riso, Melinda Mela Golden, Myprotein Omega 3. Lunch: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Farina di Grano Tenero Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Dinner: Vivi Verde Coop Marmellata di Pesche Bio, Pane Bianco, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: M&M's Peanut, Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Prugne , Kellogg's Corn Flakes Originali, Adez Latte di Soia, Esselunga Mandorle Sgusciate. more...
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steady weight
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Sarabert's Weight History
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