По калориям (335) полноценный ужин, в дневной рацион укладываюсь, и как вкусно! Но все таки разделила ужин с мужем 😂
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1142 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 76.40g | Carbs: 94.24g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Лук, Уха, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой. Dinner: Буше Мильфей, Farshe Пирожное Творожно-Ягодное. more...
|
|
Comments
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
20 Sep 20 by member: svobodnaya1
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hungry_owl's Weight History
|