Gisteren m’n eigen “no bake” fatbombs gemaakt: pindakaas, boter, erythritol en gesmolten chocolate chips met zeezout erop. Over een half uurtje fitnessen, meestal sport ik ‘s ochtends op een nuchtere maag, dus zien of er een verschil is...
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1351 kcal
|
Fat: 86.05g | Prot: 87.98g | Carbs: 47.81g.
Breakfast: Lily's Semi Sweet Baking Chips, Holland & Barrett Amandelmeel, Boter, Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter. Lunch: Courgette, Hummus, Mama Lupe's Tortilla, Chiazaad, Ei, Delhaize Kerstomaatjes, Dodoni Crumbled Feta, Avocado. Dinner: Butcher’S Burger Limousin, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, La Vache qui rit Cheddar, Delhaize Kerstomaatjes. Snacks/Other: Frambozen, Atkins Chocolate Brownie NETTO, Oot Keto Granola, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Aardbeien, Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolleke333's Weight History
|