Silfiya's Journal, 21 Sep 20

Kimchi Bokkeumbap atau Nasi Goreng Kimchi. Yummy

View Diet Calendar, 21 September 2020:
297 kcal Fat: 9.62g | Prot: 15.14g | Carbs: 37.60g.   Dinner:  Daun Bawang,  Bawang Putih,  Tahu Kukus,  Telur Goreng,  Nasi Putih,  Kimchi. more...
1561 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
resep kak😍 
21 Sep 20 by member: nonamaira
resep nya kak sama itu brpa kalori 
21 Sep 20 by member: Nurlaili Januarfi
Ini totalnya 300kalori lebih dikit ya...kenyang enak. Dijamin pencernaan lancar 
21 Sep 20 by member: Silfiya
Resep: Kimchi secukupnya dipotong kecil 1 siung bawang putih 1 batang daun bawang 75g nasi putih Satu sendok minyak 1 buah tahu 1 telur Cara membuat: Panaskan minyak, tumis baput dan daun bawang sampai harum dan layu. Tambahkan kimchi, tumis sampai agak kering, tambahkan nasi, bumbu garam, kaldu jamur dan gula. Test rasa. Angkat sajikan. Topping telur ceplok goreng di teflon anti lengket, tanpa minyak. Selesai 
21 Sep 20 by member: Silfiya
kalau pakai sendok kira2 berapa sendok makn ya 
21 Sep 20 by member: sajakesit

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Silfiya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.