Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1776 kcal
|
Fat: 87.13g | Prot: 69.20g | Carbs: 183.74g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Пирог, Лента Сыр Витязь 50%, Картошка Печеная. Lunch: Курица Вареная, Железногорский Молочный Завод Десерт с Изюмом, Лента Сыр Витязь 50%, Суп Овощной. Dinner: Чай с Медом, Яшкино Печенье Сдобное, Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
|
2870 kcal
|
Exercise:
Working - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|