Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
105.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1723 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 78.09g | Carbs: 200.46g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 6%, Лаваш, Сыр Сулугуни. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зефир (Мальцева), Рагу со Свининой и Овощами ( Мальцева). Dinner: Магнит Манго, Рагу со Свининой и Овощами ( Мальцева). Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Зефир (Мальцева). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|