Noha013's Journal, 22 Sep 20

صباح الخيرات
فطوري الساعة 11 على نظام الصيام المتقطع
فطور صحي ومتوازن
150غرام بطاطس مسلوقة
2 بيض
5غرام زيت زيتون
10غرام بقدونس
2عدد خيار

View Diet Calendar, 22 September 2020:
265 kcal Fat: 15.65g | Prot: 13.86g | Carbs: 16.73g.   Breakfast: زيت الزيتون, البطاطا (قطع من غير فشرة،غير مملحة،مسلوقة), بيضة مسلوقة. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
كم كالوري 
22 Sep 20 by member: aauullaa
الف هنا 
22 Sep 20 by member: om ahmed590

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Noha013's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.