|
Творожно-сырная лепешка по мотивам рецепта Elka-fit.
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1557 kcal
|
Fat: 82.72g | Prot: 92.60g | Carbs: 110.22g.
Breakfast: Брест Литовск Сливочное Масло, Лакомо Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло , Dolce Granto Сыр Пармезан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Сгущенное Молоко, Журавли Рулет Сдобный с Маком, Сметанин Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Куриное Филе Вареное, Капуста Белокочанная. Dinner: Огурец, SPAR Перец Фаршированный. more...
|
|
 Comments
22 Sep 20 by member: ks_ksenchik
|
да,да рецептик пожалуйста
22 Sep 20 by member: nataliterent85
|
22 Sep 20 by member: Екатерина558355
|
У меня так: 80 гр обезжиренного творога, 35 гр твёрдого сыра (натерла), 1 яйцо, 15 гр рисовой муки (в оригинале Сибирская клетчатка). Все смешала и на сковороду с двух сторон на подсолнечном или сливочном. Можно и на сухой, наверное
22 Sep 20 by member: TataShk
|
23 Sep 20 by member: ks_ksenchik
|
23 Sep 20 by member: Ирина Чапчикова
|
23 Sep 20 by member: Екатерина558355
|
Уже жарю эту вкусняшку, с клетчаткой =)
23 Sep 20 by member: ks_ksenchik
|
На здоровье, это вкусно) хочу ещё с клетчаткой попробовать
23 Sep 20 by member: TataShk
|
Да, вкусно! Но с мукой наверняка лучше! Клетчатка сильный привкус даёт. Можно вместо хлеба для бутербродов такие делать)))
23 Sep 20 by member: ks_ksenchik
|
О, поняла, спасибо. Значит не буду экспериментировать)
23 Sep 20 by member: TataShk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|