|
키토10..방탄2잔효과..
저녁은방탄으로..컨디션👍
클린키토가답이다
|
52.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1175 kcal
|
Fat: 108.75g | Prot: 45.97g | Carbs: 6.89g.
Lunch: 오스카마이어 베이컨 오리지널, 코스트코 아보카도 오일, 크림 치즈, 부추, 설도, 이즈니 무염 버터, 느타리버섯. Dinner: 크림 치즈, 방탄커피. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|