|
Sekali kali lah yaa😋
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1403 kcal
|
Fat: 36.99g | Prot: 51.19g | Carbs: 221.24g.
Breakfast: Perkedel Jagung, Bakpia, Apel (tanpa Kulit), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Lontong. Lunch: Tumis Kangkung, Ikan, Tahu, Nasi Putih, Ikan Patin. Dinner: Bakpia, Ikan, Coklat Manis atau Gelap, Tahu, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Tumis Kangkung. Snacks/Other: Mony Cincau Hitam, Semangka, Pisang Goreng. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadiyarahmah24's Weight History
|