16/8 İF diyetine başlayalım bakalım...
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1117 kcal
|
Fat: 26.68g | Prot: 95.42g | Carbs: 120.15g.
Breakfast: Ülker Pötibör Bisküvi, Mercimek Çorbası. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Dinner: Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Ceviz. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fk145327's Weight History
|