Mam pytanie. Czy powinnam podawać wagę makaronu przed ugotowaniem czy po ugotowaniu.?Bo zastanawiam się czy ilość kcl jest podawana w stosunku do suchego czy '' mokrego '' makaronu 😋🤔
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1267 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 76.02g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Światowid Ser Żółty Gouda, Pudliszki Ketchup Łagodny, Mlekovita Mleko 0,5%, Kawa, Cukier, Biedronka Chleb Żytni z Dynią , Krajna Wędlin Parówki z Fileta z Kurczaka . Lunch: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Vitanella Musli Premium. Dinner: Biedronka Buraki Gotowane , Cebule, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Penne, Kraina Mięsa Burgery Wołowe. more...
|
|