Bahama007's Journal, 23 Sep 20

Mam pytanie. Czy powinnam podawać wagę makaronu przed ugotowaniem czy po ugotowaniu.?Bo zastanawiam się czy ilość kcl jest podawana w stosunku do suchego czy '' mokrego '' makaronu 😋🤔

View Diet Calendar, 23 September 2020:
1267 kcal Fat: 57.46g | Prot: 76.02g | Carbs: 109.98g.   Breakfast: Światowid Ser Żółty Gouda, Pudliszki Ketchup Łagodny, Mlekovita Mleko 0,5%,  Kawa, Cukier, Biedronka Chleb Żytni z Dynią , Krajna Wędlin Parówki z Fileta z Kurczaka . Lunch: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Vitanella Musli Premium. Dinner: Biedronka Buraki Gotowane , Cebule, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Penne, Kraina Mięsa Burgery Wołowe. more...

   Support   

Comments 
Jeśli na 100 gram około 300 kcal to chodzi o suchy 
23 Sep 20 by member: Klondik74

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Bahama007's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.