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46.8公斤 但還是忍不住要吃好吃滿🤣🤣🤣 萬惡的生理期啊！ 不吃很餓 吃不好又心情差 乾脆放開隨便吃了😆
View Diet Calendar, 24 September 2020:
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707 kcal
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Fat: 21.61g | Prot: 53.19g | Carbs: 75.75g.
Breakfast: 黑咖啡, 全家 巧克力長棍麵包, 煮熟的三文魚, 小黃瓜, 全聯 茭白筍, 無籽葡萄, 亞洲梨, 7-11 石安牧場溏心蛋. Lunch: 炒黃瓜, 炒豆芽, 卜蜂 無骨香酥雞, 扇貝（烤製或烘焙）, 白飯, 糙米飯. more...
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