MF kerkhofs's Journal, 24 Sep 20


View Diet Calendar, 24 September 2020:
1840 kcal Fat: 42.31g | Prot: 63.22g | Carbs: 302.19g.   Breakfast: Thee, Alpro Soya Vanille Yoghurt, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Bolletje Brosse Eierkoek, AH Krokante Muesli Noten, Tropicana Orange With Pulp. Lunch: Colruyt Ovengebakken Kalkoenfilet met Zachte Kruiden, Tarvo Moutbrood, Zespri Sungold Kiwi. Dinner: Geen Merk Worteltjes met Tijm en Honing ( Zelf Gemaakt), Geen Merk Preipuree (Zelf Gemaakt), Colruyt Kippenworsten. Snacks/Other: Céréal Koffiewafels, AH Koffiewafels, Schweppes Lemon Zero, Boni Mini Crackers Oven Baked Tomaten, Online & Chili, Carrefour Snoeptomaatjes, Peijnenburg Ontbijtkoek Zero, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Appel, Peren. more...
1440 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MF kerkhofs's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.