Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1513 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 113.40g | Carbs: 144.07g.
Breakfast: Натси Фундук, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, California Gold Nutrition Омега-3, Седьмой континент Творог, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Персик, ВкусВилл Огурцы Солёные, Макфа Макароны Отварные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Пятерочка Нектарин , Globus Томаты Черри , Первый Вкус Пломбир Классический. Snacks/Other: Myprotein Изолят, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|