Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
108.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
949 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 71.43g | Carbs: 67.52g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Атяшево Ветчина из Индейки, Овсяноблин, Цикорий с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе, Жареная Картошка. Dinner: Творожная Запеканка ПП, Тушеные Овощи, Куриное Филе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|