hadi ahmed's Journal, 24 Sep 20

جرانولا بار ممكن اخدها في اي مكان معايا وكمان كلها قيم غذائيه⁦❤️⁩

View Diet Calendar, 24 September 2020:
1809 kcal Fat: 51.07g | Prot: 190.65g | Carbs: 143.01g.   Snacks/Other: Leprinofoods Whey Protein Powder Concentrate ,  Chicken Breast (Skin Not Eaten),  Egg,  Egg White,  Mixed Nuts, تمر Black Dates,  Banana,  Sweet Potato ,  Milk,  Sweet Potato , Leprinofoods Whey Protein Powder Concentrate . more...

5 Supporters    Support   

Comments 
جميله اللهم بارك 👍 👍 الطريقه ايه 
24 Sep 20 by member: Om habiba2020
شوفان ومكسرات مشكله وزبده فول سوداني وعسل نحل وبحطها في الفرن واقطعها بعد كده صوابع زي الفوليه كده  
24 Sep 20 by member: hadi ahmed
حلو اوى اللهم بارك  
29 Sep 20 by member: salma ghonim

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hadi ahmed's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.