Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
899 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 60.45g | Carbs: 71.26g.
Breakfast: Зеленый Чай, Кофе, ТМК Крем Творожный Ванильный, Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Приготовленный Лук, Приготовленный Яичный Желток, Куриное Филе, Печеные Овощи. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Безе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastia_klopot's Weight History
|