limonchetti's Journal, 24 Sep 20

У меня частенько бывает второй завтрак, а сегодня вот второй обед.
Изначально планируемый:

- филе 🐔 в зелёном маринаде, запечённое с 🍅 и 🧀
- пюре из цветной капусты
- гречка и инжир за кадром

/346ккал/

---

1332 kcal

Fat: 45.25g | Prot: 121.42g | Carbs: 114.54g.   Breakfast: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Нектарин, Савита Овсяная Гранола (Грецкий Орех, Кешью, Арахис), Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Глобус Фокачча с Перцем, Сметанный Соус, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Добрянка Филе Судака на Гриле. Dinner: Перекресток Инжир Свежий, Гречка, Бальзамико Albareda, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе, Чеснок, Оливковое Масло, Помидоры, Цветная Капуста. Snacks/Other: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Пятерочка Грейпфрут, Большая Кружка Йогурт 2%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. more...