|
Diyete başlayıp yuvarlanarak gidenler burada mı? :)))
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
2580 kcal
|
Fat: 83.22g | Prot: 92.46g | Carbs: 378.95g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Lunch: Şeftali, Karpuz, Turşu. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Yoğurtlu Makarna, Lahmacun. Snacks/Other: Yeşil Elma, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Su. more...
|
|
2481 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Power Walking - 40 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Niye öle diyorsunuz beyefendi alındım gücendim
24 Sep 20 by member: sevgibir
|
Affedersiniz kırıcı olmak istemedim.
24 Sep 20 by member: fk145327
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fk145327's Weight History
|