Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
87 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1842 kcal
|
Fat: 165.23g | Prot: 55.25g | Carbs: 38.04g.
Lunch: Excess Free Кето Тортик Карамельный, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Сливки 33%, Зеленые Оливки, Кето Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Шашлык из Свинины. Dinner: Белый Город Сливки 33%, Замороженные Ягоды. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Tanjuscha18's Weight History
|