Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
69 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1973 kcal
|
Fat: 80.87g | Prot: 87.73g | Carbs: 235.98g.
Breakfast: Hochland Плавленный Сыр, ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось, Владхлеб Шведский Хлеб, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Еврозлак Сахар Песок. Lunch: Котлета Говяжья, Гречка Вареная. Dinner: Сырник, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Гречка Вареная, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 20%, Пятерочка Сахар, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Varvara Dmitrievna's Weight History
|