Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1259 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 83.56g | Carbs: 115.87g.
Breakfast: Молоко (1% Обезжиренное), Bionova Протеиновый Шейк Клубника, Сыродел Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Сливы, Хлеб Цельнозерновой, Яблоко Зеленое, Помидоры, Яичный Белок, Гармония Сметана 20%, Fresh Адыгейский Сыр, Курица Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
???dasha???'s Weight History
|