Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
106.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1458 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 66.26g | Carbs: 165.60g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Чай. Lunch: Магнит Чеснок , Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Борщ со Свининой. Dinner: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Картофельное Пюре, Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|