Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
92.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1111 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 55.40g | Carbs: 98.97g.
Breakfast: Растительное Масло, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка. Dinner: Помидоры, Баклажаны Гриль. Snacks/Other: Сладкая Булочка с Корицей, Арахис, Яблоко Айдаред. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|