Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1733 kcal
|
Fat: 72.99g | Prot: 122.81g | Carbs: 150.23g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Яблоко Зеленое, VitaLat Сыр Скаморца, Магнит Авокадо, Свекла Вареная, Говядина Постная, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Dinner: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Bread Бери Хлеб Ржаной Десертный, Кленовый Сироп, Агрокомплекс Сметана 20%, Ашан Груша Вильямс, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|