Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1217 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 74.47g | Carbs: 130.89g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Сырник, Простоквашино Сметана 10%, Кофе (Растворимое). Lunch: Coca-Cola Cherry Zero, Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Тартин Ржаной, Global Village Мексиканская Смесь. Dinner: 0 Калорий Крем-Суфле с Вареньем из Вишни, Простоквашино Сметана 10%, Сырник, Кофе (Растворимое). Snacks/Other: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Дыня, Арбуз, Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Перекресток Инжир Свежий, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.polly2v's Weight History
|