Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1612 kcal
|
Fat: 77.71g | Prot: 91.59g | Carbs: 141.63g.
Breakfast: Epica Йогурт Ананас, Яйцо М (Три Несушки), Натси Фундук, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Globus Томаты Черри , Бибиколь Пюре , Наггетсы Домашние 🙂. Dinner: Первый Вкус Пломбир Классический, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Epica Йогурт Голубика-Лаванда, ПРИНГЛС Сметана и Лук. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|