Oksi4va's Journal, 25 Sep 20


View Diet Calendar, 25 September 2020:
1393 kcal Fat: 59.71g | Prot: 93.55g | Carbs: 129.68g.   Breakfast: Курица, Гречневый Суп. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Персики, Курица, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Груша, Изюм, Смешанные Орехи, Кофе, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Конфета, Roshen Черный Шоколад с Целыми Лесными Орехами, Кофе. more...
2602 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
раньше никогда такого не было:переела грецких орехов,неудачный день, переела норму жиров, калорий,ужасс. боюсь поправиться. что делать? 
25 Sep 20 by member: glyashnk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Oksi4va's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.