Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
76 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1525 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 57.71g | Carbs: 158.91g.
Breakfast: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Помидоры, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Кофе с Молоком. Dinner: Хлеб Дарницкий, Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Груша, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Хлеб Дарницкий, Овсяное Печенье, Хлеб Дарницкий, Колбаса Краковская, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha250390's Weight History
|