飆速宅男's Journal, 26 Sep 20

跟馬斯克一起共進早餐🥪🥤

View Diet Calendar, 26 September 2020:
1745 kcal Fat: 47.49g | Prot: 70.77g | Carbs: 263.73g.   Breakfast: KIRIN 無糖紅茶, 路易莎 烤腿排佛卡夏. Lunch: 路易莎 火腿佛卡夏, 路易莎 火腿佛卡夏. Dinner: 黑松 柳橙C, UCC 無糖黑咖啡 (184毫升), 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司, 家樂福 柴魚片, 桂冠 美乃滋, 全聯 洋蔥, 煮熟的蘆筍(新鮮), 義美 蝦捲, 燒烤醬, 鰻魚, 油飯, 蝦仁, 蟹肉條, 雞蛋羹, 味全 台灣搵醬海鮮五味醬, 透抽, 海帶芽, 有皮雞肉(烘烤), 頂好 黃金泡菜. Snacks/Other: 梨, 梨, 梨. more...
2907 kcal Exercise: 有氧+重訓 - 2 hours, Google Fit - 22 hours. more...

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25 Sep 20 by member: 尼歐NEO

     
 

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