Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1829 kcal
|
Fat: 104.33g | Prot: 118.63g | Carbs: 105.19g.
Breakfast: Сливы, Кофе, Масло Подсолнечное, Батон Отрубной, Помидоры, Кабачки Тушеные, Сыр Kar Kara Сыр 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Сливы, Сыр Kar Kara Сыр 50%, Чай, Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Капучино, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|