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Final de semana e já que todos pediram eu fiz,rs. Empadão de frango,com massa de farinha e arroz e trigo integral. Indo pro forno. Delicícia!!! Aprendendo que com os ingredientes certos e moderação,eu não preciso me privar de comer o que eu gosto.
View Diet Calendar, 26 September 2020:
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1166 kcal
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Fat: 56.72g | Prot: 55.14g | Carbs: 113.07g.
Lunch: Salada Vinagrete, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Assada, Caldo de Feijão. Snacks/Other: Cashews Royale Castanha de Caju, Qualitá Amendoim sem Pele, Pepsi Pepsi Zero, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso. more...
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Katiane neves's Weight History
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